🎀出産の際に聞かれるバースプランとは 実際に希望したバースプラン叶えられたのでしょうか🎀
トリコ4人目の出産記。毎日ご覧いただきありがとうございますね。本当に。
実際、無痛分娩を希望している時点ですでに大きな希望は叶っています。あとはベビーが元気に生まれてきてくれれば何も望みません。望まないはずなんですが。じゃあバースプランは1つもないんですか。と聞かれると、答えは「否」となる訳なんです。
いや。そもそもバースプランってなんぞ？？ 有名なものなのでしょうか。知らないの。私だけ？？
前回は無痛分娩とは 和痛分娩との違いをまとめたよ
バースプラン みんなどうしてる？？
皆様、バースプランをご存じですか。
バースプランとは
妊娠中、出産時に希望する事項のこと。出産という人生の一大イベントをより素敵なお産、希望するお産にするために、ママはもちろん家族も一緒に（出来れば） 妊娠中、さらにお産についての希望や一緒に頑張ること、看護師さん、医療スタッフの方に求めることを記載したり、まとめることを指すようです。
トリコも第一子の際に、事前の助産師さんとの面談の際に説明を受け、いそいそと言われた通り、事前に紙に書いておき、出産当日病院へ提出しました。バースプランを用意することで心の準備もでき、落ち着いた状態でお産に臨むことが出来ると言われています。
第一子出産の際に希望したトリコのバースプラン
あの時はどんなことを書いたかなぁ🙄 と回顧。
- 持参したCDをかけてほしい
リラックスするために、その頃気に入っていたCDを持って行きました。が、かなり長時間のお産だったため、CDがすぐ終わってしまい、デッキが遠かったので再生することも出来ず（リピートになっていなかったと思う）、看護師さんが来るたびに再生ボタンを押すようお願いしていました。そしてもちろん、出産が近づくとそれどころではなくなり、かけてくださっていたと思うけれど、一ミリも耳に入ってきませんでした。
- アロマを嗅ぎたい
確か言ったと思います。確か・・・あのアロマ、いずこへ？？ というくらい記憶が無い。
- めばえに出たい
これは、関西の方なら、誰しも一度は願うアレです。読売テレビの夕方のニュース番組「かんさい情報ネット ten」の最後に流れる人気コーナー。その日生まれた赤ちゃんを取材するアレです。
出たかったし、一応バースプランに書いたけど。その後知ったのですが、早朝とかその日の早めに出産した人が対象となるらしく（編集のこと考えたらそりゃそうだ）、トリコは無痛分娩だったため、OLの出勤時間って感じの朝9時スタートだった時点で無理だったですよね。実際、生まれたの夕方だったし。疲れ切ってその後の記憶ないし。
第二子の時には書きませんでした。。。
覚えているのはこれくらいですが、確かびっしり書いたと思います。看護師さんへの感謝とか、よろしくお願いしますとか。似顔絵とかもかいてたんじゃないか？？ 出産を待ち望み、かける意気込みが半端なかった気がします。
第四子出産の際に希望したトリコのバースプラン
- 出産時に家族とLINEを繋いでほしい
コロナ禍での出産だったため、完全に一人でした。（産後のお見舞いも無し）なので、生まれる直前にLINEを繋いでもらいました。出産後は画面に映る家族と一緒に記念写真も撮っていただきました。（トリコが希望したわけでなく、病院側がしてくれました）
以上。
いや・・・かける意気込みは半端なかったですよもちろん。でも、ほらぎりぎりまで3人のお子達と過ごし、バースプランを書く前に寝落ちの毎日を経ての当日でしたので。ねえ。。。 このくっきりした違い。
実際のバースプランの具体例まとめ
- 分娩台ではなくお布団の上で産みたい
- 水中出産したい
- 会陰切開をなるべくしてほしくない
- 呼吸法をリードしてほしい
- 家族に見守られながら出産したい
- 陣痛促進剤は打たないでほしい
- ビデオ撮影したい
- 赤ちゃんの頭が子宮から出た時に触らせてほしい
- 出産後に家族に入室してほしい
- 胎盤を見たい、食べたい（これ結構多いらしい）
などなど、さまざま、実にさまざま。しかもなるほどそういうことか。と今更気づきました。小さなことでも病院側に伝わっていないと当日は実現しませんもんね。
もちろん、実現が可能なこと、不可能なことは病院によって違うと思いますが、まずは書いて伝えること。大事ですね。
この記事を読んで頂きたい方
- 無痛分娩を検討している
- 無痛分娩の実際の口コミを見たい
- 出産方法で迷っている
- 本当に痛くないのか調べている
- 無痛分娩に抵抗が有る
- バースプランって何なのか知りたい
- バースプランに何を書いたら良いのか分からない
- バースと聞くと阪神の助っ人外国人を思い出す
まとめ・どんな小さなことでもバースプランは大事
バースプランとは、ママ自身はもちろん、家族や病院側に伝えたい、自分が思い描く出産に近づけるための希望内容のことでした。トリコのように計画出産、無痛分娩だとある程度冷静に、当日、口頭で看護師さんにも伝えられる場合も有ると思いますが、陣痛に苦しんでいる状態で病院に到着したら、自分の希望が全く叶えられないまま、ビックイベントが終わってしまう可能性も有り得ますよね。
それも有る意味ドラマティックだけれど、出産が近づいたら、落ち着いた時に赤ちゃんに出会うまでのこと少し思い返してみると良いのかなと思いました。
実は、バースプランにこそ書きませんでしたが、トリコは今回の出産時にいつもの環境を整えるため、アレを持って行きました。待て次号！！
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